Cucina naturale: Trofie annegate nella zucca

Per l’autunno, un piatto dedicato alla cucina naturale ispirato dai prodotti di stagione, come la zucca

Chiara Chiaramonte si cimenta in un nuovo piatto di cucina naturale dedicato all’autunno: Trofie annegate nella zucca, un primo piatto facile e simpatico.

Ingredienti
200 g di trofie fresche
500 g di zucca rossa
1/2 cipolla
olio d’oliva

Preparazione
Affettiamo la cipolla finemente e mettiamola ad imbiondire in olio d’oliva preriscaldato. Aggiungiamo poi la zucca tagliata a dadini di circa 1 cm per lato. Spadelliamo e aggiungiamo, una volta che l’olio sarà asciutto, 1 bicchiere d’acqua e poi del sale. Aggiungiamo acqua ogni volta che si sarà asciugata finché la nostra zucca non sarà abbastanza ammorbidita.
A questo punto spegnamo il fuoco e mettiamo a cuocere le trofie in acqua salata.
Mentre le trofie stanno cuocendo noi travasiamo la zucca cotta in un recipiente a sponde alte e frulliamo con un frullatore ad immersione.
Non ci resta poi che scolare la nostra pasta, una volta cotta e passare in padella insieme alla crema di zucca abbondante.

LEGGI ANCHE

• Cucina naturale: lo Sfincione alternativo
• Cucina Naturale: Torta di crema e pere biologiche
  
• Cucina naturale: Brownie senza glutine, un dolce al cioccolato
• Muffin salati ai porri al profumo di cannella