
Rimedi naturali per affrontare il caldo
Il caldo è decisamente arrivato e ho pensato di parlarvi di alcuni rimedi naturali per vivere meglio in questo periodo molto hot. Il primo consiglio scontato, ma da non sottovalutare, è quello di idratarci molto, almeno 2 litri di acqua al giorno. Se fate fatica a bere potete preparare delle acque aromatizzate. Basterà aggiungere a una caraffa/bottiglia d’acqua delle fettine di arancia o limone, lime, foglioline di menta ecc.. potete mettere quello che più preferite per dare sapore alla vostra





